«Не только говорите, будьте услышаны!»

@темы: В пути, Звук будильника, Смотрю искоса и вздыхаю..., Холод снаружи, огонь внутри, ☆ Мой Святик :)) <3, ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3

---

Если ваши глаза в порядке, вам не понадобится посох, он будет ненужной ношей.
(с) Что такое Дзен

@темы: В пути, О себе. Просто.

---

Спросите себя: «Как я справляюсь со своим гневом, привязанностью, гордыней, завистью?» Вот вопросы, которые мы должны задавать себе день за днем. (ЕС Далай-Лама)

@темы: В пути, Очарование, Холод снаружи, огонь внутри

---

Внутренняя ясность

Если ты ведешь себя правильно, то чего тебе бояться?
Каждому по вере его, а если ты в Боге, веришь в него...?
Самая большая проблема всех сынов и дочерей человеческих - это удержание своего внимания.

@темы: Холод снаружи, огонь внутри, Луч сквозь Время и Пространство, О себе. Просто., ☆ Мой Святик :)) <3, ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3

---

Ум.

Знать достаточно - это богатство.
Знать не останавливаясь - это знание.
(с)

@темы: Смотрю искоса и вздыхаю..., Холод снаружи, огонь внутри

---

Суд.

С каждой новой оценкой прошлое меняется.

@темы: Звук будильника, Луч сквозь Время и Пространство, ☆ Мой Святик :)) <3

---

12.06.2012 в 00:01

Пишет  Siberia -:

То, что способно поднять настроение
1.Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.

2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.

3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.

4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.

5. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.

6. Восторгайтесь. Удостовертесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.

7. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.

8. Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой.

9. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это.

10. Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете.

11. Смотрите на закат. Закат - одно из самых красивых зрелищ.

12. Проведите время с детьми. Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас.

13. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя.

14. Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настоение.

15. Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите.

16. Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать.

17. Обнимайтесь. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми.

18. Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум.

19. Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну.

20. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.

21.Посадите дерево. Озеленение - отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически.

22. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.

23. Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.

24. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.

25. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.

@темы: В пути, Звук будильника

---

05.06.2012 в 22:54

Пишет  Siberia -:

Другие — всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

@темы: В пути, Очарование, Звук будильника, Холод снаружи, огонь внутри, О себе. Просто., ☆ Мой Святик :)) <3

---

Плутон учит:" не принуждай". И эго исчезнет.

@музыка: Индийская.

@настроение: кругом рисунки хны....%)

@темы: В пути, Очарование, Смотрю искоса и вздыхаю..., Холод снаружи, огонь внутри, Луч сквозь Время и Пространство, О себе. Просто., ☆ Мой Святик :)) <3, ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3

---

Сила воли.

"Люди привыкли жить в напряжении. Если звонит телефон – бросают все дела и спешат ответить на звонок, когда можно довести выполняемый шаг дела до логического конца и затем перезвонить. За несколько минут или даже за час ничего в вашей жизни не сломается из-за неотвеченного мгновенно звонка, зато вы сможете закончить начатое, и это будет великим достижением на пути к силе воли. Лучше закончить одно дело, чем не закончить два. Научившись заканчивать свои дела, ваша жизнь начнёт мгновенно преображаться, кроме того, вам перестанут звонить «не вовремя», так как ваше внимание создаёт нужное пространство для вас.

Что есть отсутствие воли? Это отсутствие понимания важности задачи, отсутствие знаний для наилучшего решения задачи и отсутствие благоприятного пространства выполнения задачи. Всё это «отсутствие» сеет страх и сомнения в наших мыслях, а они умело отговаривают нас от нужного дела, заставляя нас быть слабыми, ленивыми и несамостоятельными.

Ваше внимание создаёт нужное пространство для вас.

Качество выполняемого дела зависит от умения сосредотачивать ваши мысли на нём. Необходимо научиться отстраняться от всего того, что не относится к делу. Мы должны всей своей сутью присутствовать в том, что делаем, не пытаясь предугадать – получится или нет. Мысли о будущем исходе дела могут посеять сомнения и страхи, а они уж точно делу не помогут. Чтобы не отвлекаться на ненужное, необходимо создать благоприятные условия для работы, а саму работу сделать увлекательной.

MORE

Вернёмся к мытью посуды.

Не трудно понять, что если у нас нет горячей воды, а посуда достаточно масляная, то воду лучше нагреть, чем мыть в холодной. Если раковина очень низкая и неудобно мыть в полусогнутом состоянии, то может лучше присесть на стул, а если много посуды в раковине, то её лучше от туда вынуть. Если вы сможете создать совершенные условия для работы, то не останется зацепок для ваших мыслей, мол то не так и это не так, а это уже пол дела! Вам уютнее работать под красивую музыку в ухоженной кухне со свежим воздухом – сделайте это! Как только вы сможете создать себе приятное пространство для работы – дело пойдёт! В старину все мастерские строились в самых живописных местах поселений поближе к природе. Свежий воздух, пение птиц, красивый вид вдохновлял мастеров на великие творения! Сделайте так, чтобы место работы вас вдохновляло и вы не заметите, как легко всё станет получаться


Хочу заметить, что только каждое новое законченное до конца дело кладёт алмаз в копилку силы воли! Как только мы достигаем определённого совершенства в новом деле, и оно становится уже «обычным делом», мы больше не зарабатываем на этом деле волю. Но это не значит, что нужно перестать выполнять все бытовые дела, ведь порядок в вашей жизни является необходимым условием для творческого пространства!

На житейском уровне умение собирать внимание и направлять его на выполнение какой-либо работы позволит вам преуспеть в материальном мире. Вы станете успешным человеком, любое дело станет вам по плечу, вас станут называть счастливчиком. Но что же даёт сила воли для духовной части бытия?

Воля позволяет человеку справляться со своими собственными мыслями. Развивая её в согласии с телом и духом, вы начнёте различать истинные мысли, идущие от вашего духа и духовных наставников, от чужих, навязанных извне мыслей. Таким образом на вас перестанут воздействовать всевозможные сообразы (эгрегоры), вы перестанете поддаваться гипнозу и различным системам управления сознания, вам легко будет общаться с людьми и находить с ними общий язык, вы станете неуязвимыми в любых житейских обстоятельствах. А когда вы раскрутите в себе все возможные чакры, сила воли поможет вам с лёгкостью справляться с удивительными способностями, такими как ясновидение, общение с сущностями из тонких миров, перенос тела в пространстве или сквозь него, и т.д. Но помните, это всё возможно только с равномерным развитием тела, воли и духа!."

@темы: В пути, Звук будильника

---

«Следуй своей религии, но при этом будь искренен. Не оскорбляй других религий. Содержи свой дом в чистоте. Не вреди своему государству и своему народу. Не давай нищим деньги, не поощряй леность. Лучше помоги едой или дай работу».

@темы: Луч сквозь Время и Пространство

---

www.avatargroup.ru/Biblioteka/Sat_Guru_Svami_Vi...

Внутренние знаки

~ Всегда, при любых обстоятельствах у тебя будут чистые самайи;

~ увеличение преданности, любви и сострадания, Чистого видения Учителя, спутников по Дхарме;

~ исчезновение цепляний и страха, увеличение радости, блаженства, восторга и восхищения.

О том, чего не нужно делать

~ Путать бхаву с обычной мирской гордыней и вести себя надменно;

~ не проявляй полностью бхаву перед тем, кто не является должным сосудом;

~ не соперничай с теми, кто равен, пытаясь восхитить их;

~ не прячь бхаву перед учениками, которым она нужна;

~ не усмиряй тех, кто сильнее, пытаясь покорить их;

~ не похваляйся перед теми, кто выше, пытаясь привлечь их внимание.


Как слиться с бхавой

Следует полностью отпустить себя, устранить усилие, понятие о себе как о медитирующем, стать пустым и позволить Великой бхаве «подхватить» себя и отдать ей свое «я», не теряя, однако, своей личности.

Как окончательно превзойти всякую двойственность

Нужно считать свои мысли, речь и поступки спонтанным, естественным выражением бхавы, весь мир, все звуки и образы считать проявлением и игрой бхавы. В любой ситуации следует ощущать себя проводником и носителем бхавы и проявлять ее тайно или открыто.

Как тренироваться в гибкости проявления бхавы

Иногда следует скрывать бхаву, уводя ее внутрь и, как бы играя, изображать обычного мирского человека, глупца или ученого.

Иногда ее следует проявлять открыто и прямо.

Иногда ее следует проявлять частично, в зависимости от условий, а остальную часть скрывать.

Как смешивать бхаву и углублять гибкость

Иногда, следует, поддерживая бхаву, совершать:

~ позитивные,

~ нейтральные,

~ не считающиеся благоприятными (чистыми) действия тела, речи, ума и упражняться в поддержании и гибкости бхавы, в бесконечных ситуациях придерживаясь Чистого видения всего.

Как проявлять бхаву

~ С посторонними, не разделяющими самайю, бхаву проявляй частично, если можно обратить их умы к Дхарме;

~ с неопытными учениками бхаву проявляй гибко;

~ при передаче наставлений, посвящений — полностью;

~ в обычном общении с учениками проявляй частично, чтобы не подавлять их и не сковывать их, но и не скрывай совсем, изображая простака, чтобы не ввести в заблуждение и не породить сомнения, ведущие к нарушению самай;

~ в уединении, ритрите безраздельно предавайся бхаве без ограничений и позволь ей играть, как ей угодно;

~ при усмирении препятствующих омраченных нефизических существ соедини бхаву с гневными качествами и проявись во всей устрашающей мощи;

~ с равными проявляй бхаву и дружеские отношения;

~ с теми, кто выше, частично скрывай бхаву, т. е. будь скромен, и рассматривай бхаву, исходящую из их умов, — так получишь их благословение.

Как распознать отклонения и ошибки

Главные отклонения и ошибки таковы:

~ отвлечение и потеря бхавы — значит терять настройку на бхаву из-за суеты, мыслей и дел;

~ неусердие — значит не концентрироваться на настройке на бхаву;

~ слабая вера — значит иметь сомнения в освобождающей силе бхавы Великого Источника;

~ притупленность — означает, что бхава неясная, неяркая и не дает вдохновения;

~ возбужденность и беспокойство — означает, что на фоне бхавы возникает множество мыслей, которые не самоосвобождаются;

~ избыточное усилие — означает вместо настройки искусственно выдумывать бхаву своим умом;

~ слабое усилие (его недостаток) — означает не применять легкое усилие для поддержания настройки на бхаву;

~ применение усилия на той стадии, когда его нужно оставить, неспособность отпустить себя — означает, что ученику мешает усилие на стадии самоотдачи, если он не оставляет понятие медитации и понятие «я»;

~ увлеченность блаженством, ясностью или Пустотой — означает, что ученик увлекается временными переживаниями вместо распознания Истинной Просветленной Природы бхавы Высшего Источника.

Как избавиться от отклонений и ошибок

При отвлечении и потере следует применять «тайного друга» — бдительность, которая контролирует внимательность к бхаве.

При ошибке неусердие следует применять веру и решимость, вызвав санкальпу, и практиковать короткими промежутками, обращая внимание на качество.

При притупленности созерцания в ритрите следует совершить омовение, или медитировать обнаженным, или применить метод «мать кормит сына» и насытить мандалу ума подношением чувств, и так пробудить энтузиазм, т.е. ходить, разглядывая мир, и насыщать восприятие энергией пейзажей гор, рек, лесов и т.д.

При возбужденности отпусти себя и расслабься, размышляй над Вечностью и о том, что все есть иллюзия, подобная сну.

Если усилие слабое, замри на время и породи однонаправленную настройку на бхаву.

Если усилие избыточное, отпусти ситуацию, вообразив себя пучком соломы на дороге или листом, несомым ветром, и зароди безмятежность.

@темы: В пути, Очарование, Луч сквозь Время и Пространство

---

Позволь Беспредельному Величию поглотить относительное «я», связанное кармой.

Вот в этом заключается главная проблема позволить себе стать Сверх-я, и отказаться от мирского.
Я уже не хочу отказаться от Эго. Я пытаюсь совместить его с Идеалом, пытаюсь вышколить его и пользоваться благами этого эга.

А вот что будет в конце в итоге:

Затем полное отождествление себя с бхавой и узнавание себя как источника всех бхав.

@темы: Луч сквозь Время и Пространство, О себе. Просто.

---

10.06.2012 в 14:23

Пишет  Siberia -:

Интересно...
Чувствуй, не думай

Вы просто сидите в саду, до вас доносится шум уличного движения и другие звуки. Закройте глаза и попытайтесь найти наиболее неуловимые звуки из тех, что окружают вас. Каркает ворона: сконцентрируйтесь на этом звуке. Шум уличного движения все заглушает. Карканье является таким тихим, таким неуловимым, что вы не сможете осознать его, пока не сконцентрируете на нем все свое внимание. И если вы сконцентрируете на нем свое сознание, то шум уличного движения как бы отодвинется в сторону, звук каркающей вороны станет центром. И вы услышите его, все его нюансы. Они являются весьма тонкими, но вы будете в состоянии услышать их.

Растите в чувствительности. Когда вы прикасаетесь к чему-либо, когда вы слушаете, когда вы едите, когда вы принимаете ванну, позвольте своим чувствам быть открытыми. И не думайте - чувствуйте.

Вы стоите под душем: почувствуйте прохладу воды, падающей на вас. Не думайте о ней. Не говорите немедленно: «Она очень холодная. Это хорошо». Не говорите ничего. Не разглагольствуйте, потому что в тот момент, когда вы говорите, вы упускаете ощущение. В тот момент, когда вы говорите, ум начинает функционировать. Не разглагольствуйте, не превращайте все в слова. Ощутите прохладу и ничего о ней не говорите.

Мы все время говорим, мы даже не осознаем, что говорим. Перестаньте разглагольствовать; только тогда вы сможете углубить свои чувства. Если чувства углублены, то эта техника может совершить для вас чудо.

Ощущай: моя мысль

Закройте глаза и ощутите мысль. В вас непрерывный поток мыслей, он течет все время; это целая река мыслей. Ощутите эти мысли, почувствуйте их присутствие. И чем больше вы будете чувствовать, тем больше они будут раскрываться перед вами - слой за слоем. Не только мысли, которые непосредственно на поверхности; за ними расположены другие мысли, а за теми еще другие - слой за слоем.

Техника говорит Почувствуй: моя мысль.. И мы все время говорим: «Это мои мысли». Но почувствуйте - действительно ли они ваши? Можете ли вы сказать «мои»? Чем больше вы будете чувствовать, тем меньше будет вероятность того, что вы будете говорить, что они ваши. Они все заимствованы, они все извне. Они пришли к вам, но они не ваши. Ни одна мысль не является вашей - это просто собранная пыль. Даже если вы не знаете источник, из которого пришла эта мысль, она все равно не ваша. Если вы хорошенько постараетесь, то вы поймете, откуда пришла к вам та или иная мысль.


Только внутреннее безмолвие является вашим. Никто не дал его вам. Вы рождены с ним, вы умрете с ним. Мысли были даны вам; вы были приучены к ним. Если вы индус, вы имеете один тип, один набор мыслей; если вы мусульманин, то, конечно же, вы имеете другой набор мыслей; если вы коммунист, то снова другой набор мыслей. Они были вложены в вас, или вы заимствовали их добровольно, но все они не являются вашими.

Если мысли не являются моими, то ничто не имеет значения, потому что это тоже мысли - что вы являетесь моей женой или что вы являетесь моим мужем. Это тоже мысль. А если мысль сама по себе не является моей, то, как может быть моим муж? Или как может быть моей жена? Мысли искоренены, весь мир искоренен. Тогда вы можете жить в мире и не жить в нем.

Osho: Excerpted from The Book of Secrets

КЛАССНО.) нет слов больше.) попробовала, проверила - ништяк медитация!)))

@темы: Луч сквозь Время и Пространство

---

Души людские, как и реки и растения, тоже нуждаются в дожде. Особом дожде - надежде, вере и смысле жизни. Если дождя нет, все в душе умирает.
Пауло Коэльо

@темы: В пути, Звук будильника, Смотрю искоса и вздыхаю..., Холод снаружи, огонь внутри, ☆ Мой Святик :)) <3, ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3

---

Нет ничего постоянного. Все меняется.

@темы: В пути, О себе. Просто.

---

"Мы желаем быть с теми, кто дарит нам ощущение счастья." (с)

@темы: В пути, Луч сквозь Время и Пространство, О себе. Просто., ☆ Мой Святик :)) <3, ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3

---

Главное!

"Но независимо ни от чего такие мужчины прежде всего
ценят подругу, которая не связывает их по рукам и ногам,
дарит ощущение свободы и при этом окутывает своими чувствами."

На самом деле только каждый 16-й мужчина нуждается в необременительной женщине, которая просто любит тебя! Да и слово "любовь" разные мужчины понимают по-разному, не всегда она равняется "чувствам".
(Кстати, я давно мечтала об отношениях, где два прекрасных одиночества,только забыла как это, в суеверном страхе потерять единственного идеального мужчину на свете в своей жизни, и другого не хочу.)
Представители этого типа, покуролесив в молодости, "остепеняются" только в возрасте около 35-40 лет. То есть останавливают свой более-менее постоянный выбор на доброй душевной женщине, когда уже полжизни точно прожито. Эти мужчины поголовно считают самыми важными темы совместного времяпровождения, дружбы с женой, радостей семейных будней, взаимной нежности. Еще чаще знаковой становится идея совместных детей - хоть ему и требуется игривая избранница, но водная Луна в гороскопе толкает на поиск прежде всего Матери.

Только та чаровница, кто сумееет создать с этим мужчиной поле взаимной теплой заботы друг о друге, сможет завоевать его доверие и любовь.

@темы: ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3

---

"Если ты ему нужна - он тебя из-под земли достанет. Если нет - то ему и не нужна твоя инициатива..."

@темы: ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3

---

♥ "Вытри слёзы... слышишь?... Ты еще будешь самой счастливой в этом мире... " ♥

@темы: Луч сквозь Время и Пространство, ☆ Мой Святик :)) <3, ☆ Девушка-Женщина, Любимая всегда <3